Avaleht Tervis D-vitamiini taset saab nüüd kontrollida apteegis
D-vitamiini taset saab nüüd kontrollida apteegis

D-vitamiini taset saab nüüd kontrollida apteegis

Sügise tulekuga hakkas Südameapteek pakkuma võimalust teha apteegis D-vitamiini analüüsi.

Vastsündinutele ja lastele vanuses kuni 12 aastat on soovituslik D-vitamiini annus 10-20 mikrogrammi päevas. Lastele vanuses 12-18 aastat ja tervetele täiskasvanutele on päevane annus 15-20 mikrogrammi, mida soovitatakse võtta septembrist aprillini.

“Suure vaeguse puhul üldkehtivast annusest tihti ei piisa ja vaegus jääb püsima, seetõttu on soovitatav lihtne analüüs,” lausus proviisor Olesja Kuznetsova.

Teenus on tasuline.

Eestis kannatab ligemale 80 protsenti elanikkonnast D-vitamiini puuduse all, mille tagajärjeks võib olla kõrgem vastuvõtlikkus viirustele, pidev väsimus või luude hõrenemine. Risk on suurem neil, kes on ülekaalus, ei söö kala ja piimatooteid või ei käi piisavalt palju väljas, et päikest saada.