Avaleht Tervis Kätelseisu õpituba
Kätelseisu õpituba

Kätelseisu õpituba

Movement Tallinn korraldab 31. märtsil kätelseisu õpitoa.

Oled unistanud, et tahaks kätel seista, aga ei tea, kust alustada? Või oled harjutanud kätelseisu hästi kaua, aga ikka veel ei leia tasakaalu?

Kätelseisu õpituba annab tööriistad, mis annavad võimaluse parandada oma kätelseisu või näitavad, kuidas üldse alustada kätelseisu õppimist. Tihti juhtub nii, et harjutatakse omaette ja ehk mitte kõige parema tehnikaga. Tegemist võib olla väga lihtsa detailiga, mille saab töötoas ümber korrigeerida.

„Kahe tunniga võtame kätelseisu läbi sammhaaval ja rahulikus tempos. On aega harjutada ning randmeid puhata, lustida ja mängida,“ ütleb töötoa läbiviija Asko Külmsaar, kellel pea alaspidi olemise kogemust juba teadlikult veidi üle viie aasta kogunenud on ja sellest hoolimata iga päev tegeleb ka enda arendamisega paremuse suunas. Igapäevaselt annab Asko treeninguid enda Movement Tallinna saalis.

Kommentaarid