Toitumisspets aitab 300 inimesel tasuta 1000 kg kaotada
Sel laupäeval kell 13 kogunevad Solaris keskuses 300 inimest eesmärgiga toitumisspetsialist Erik Orgu juhendamisel üheskoos vähemalt 1000 kg kaalust alla võtta.
„Võtame koos 1000 kg kaalust alla“ projekt algab Solarises ühise kaalumisega, ühtlasi selgitatakse üritusel kõigile huvilistele, kuidas tervislikult toituda, kuidas alustada liikumisega, tähtsamaid asju kaalu vähendamise juures, jagatakse nippe, kuidas jõuda oma tervisliku ideaalkaaluni ja vastatakse kohalolijate küsimustele.
Aktsiooni eestvedaja Erik Orgu sõnul on tervislik toitumine ja piisav liikumine põhialused, et elada kvaliteetset elu. “Soovin anda omapoolse panuse tervisliku eluviisi edendamiseks. Ideaalkaalus olemine on tähtis inimese tervisele, kuna ülekaal võib põhjustada mitmeid haigusi nagu näiteks südameveresoonkonna haigusi ja teist tüüpi diabeeti,” selgitas Orgu ürituse tagamaid.
Tasuta programmis osalemiseks tuleb ennast registreerida www.erikorgu.ee lehel ja tulla kohale 10. mail toimuvale kaalumisele Solarise keskuses.
