TOITUMISTERAPEUTIDE JUHISED I Tervisliku haigusi ennetava toitumise juhised täiskasvanutele

Toitumisteraapia Keskus juhindub oma töös Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsiooni (ETTA) poolt välja töötatud juhistest, mis baseeruvad kehtivatel Põhjamaade ja Eesti toitumissoovitustel (ETS), kuid võtavad arvesse ka tervisliku toitumise ja toitumise kvaliteedi hindamise skaalade kõrgeimaid skoore (HEI-2015, AHEI-2010, DQI, DII, MeDiet), mille alusel soovitavad toitumisterapeudid suuremas koguses köögi- ja kaunvilju ning lisaks igapäevaselt idandeid, rohelist lehtköögivilja, sh … Jätka TOITUMISTERAPEUTIDE JUHISED I Tervisliku haigusi ennetava toitumise juhised täiskasvanutele lugemist