
Mai-Liis Kivistik Buduaari jõulupeol. Foto: GoodNews, Evelin Kruus
VIDEO I Harjutus, mis parandab rühti ja aitab treenida ka nägu
Loodusterapeut ja joogaõpetaja Mai-Liis Kivistik sõnab, et näojooga ei ole ainult lihastreening – see on vaid üks osa näojoogast. Teine osa on lihaste lõdvestamine.