28. veebruaril toimub põnev e-loeng ökoeluviisist ja ohtudest meie kosmeetikas ja kodukeemias, mida viivad läbi MaiWistiku looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik ja terviseterapeut Triin Terasmaa. Vaadatakse üle mürgid toidulaual, kosmeetikas, kodukeemias, riietes, elamises ja mujal.
Toitumisterapeut Triin Terasmaa
Teine osa keskendub meie kosmeetikakotile kui ka kodukeemiale ja seal pesitsevatele ohtudele
Mida on vaja teada kosmeetika koostisosadest?
Kas ütlus, et natuke mürki siit-sealt on normaalne ja peab paika?
Miks on oluline jälgida kodukeemia sisaldust?
Vaadatakse üle, mis on tagamaad meie tervise hoidmisel ja kuidas ise ohtudest teadlik olla.
Korraldajad kinnitavad, et inimene on tervik ja me suudame end ise tervendada, kui vaid on püsivust ja piisavalt teadmiseid.
Kes loengut annavad?
Triin Terasmaa on terviseterapeut, kelle kirg on tervist toetav eluviis. Ta omab sotsiaaltöö alast kõrgharidust ning toitumisterapeudi ja funktisonaalse toitumise nõustaja diplomit. Varasemalt omab 3 aastast töökogemust toitumisterapudina ning on ennast täiendanud erinevate, nii füüsilist- kui vaimset tervist toetavatel aladel. Hetkel töötab Pharma Nordis koolitajana ning lisaks terviseterapeudina. Vaata lähemalt Terviseruumi kodulehelt.
Foto: Helen Tulp
Mai-Liis Kivistik on elustiili brändi MaiWistiku looja, loodusterapeut, joogaõpetaja ja tulihingeline tervist toetava elustiili edendaja, kes usub siiralt, et sinu sära ja enesekindlus tuleb sellest, mis sa sööd ja kuidas oma keha eest hoolitsed. Tema teadmiseid pärinevad aastate pikkuselt rännakult tervisemaastikul, mis algas tippspordi, võistlustantsu, radadel ning süvenes tänu spordivigastusele ajas üha enam. Ta on elukestev õppija ja läbinud erinevaid tervise ja vaimsuse koolitusi alates 2013 ning lõpetanud nende seas ka Herbaticumi. Vaata lähemalt Maiwistiku kodulehelt.
