OLED VALMIS KATSETAMA? Algab väljakutse seitse päeva toormahlaga

Loodusterapeut Mai-Liis Kivistik alustab 14. novembril seitse päeva kestva tasuta toormahla väljakutsega.

„Pühenda iga hommik värskele toormahlale ja jälgi, mida sinu keha tajub või kuidas sinu keha reageerib,“ sõnab Mai-Liis ja lisab, et igaks päevaks tuleks valida juurvili. Juurvilju võib omavahel ka segada.

Miks toormahl kehale hea on?

Mai-Liis selgitab, et toormahl aitab ainevahetust kiirendada ning kehast toksiine väljutada. Lisaks saab neist rohkelt erinevaid vitamiine ja mineraale. „Sinu keha on tänulik!“

Väljakutse reeglid:

• Võta vastu otsus, et julged katsetada toormahlaga ärkamist.
• Jaga pilte ja kogemust teistega.
• Märka muutusi enda sees ja väljas.

Väljakutse kohta leiad lisainfot Facebooki lehelt.