VIDEO I Kuidas läbi igapäevaste tegevuste toetada oma loomulikku ilu?

Loodusterapeut ja näojooga õpetaja Mai-Liis Kivistik selgitab, et loomulik ilu on ilu, mida saame oma harjumustega ise toetada, näiteks läbi toitumise, vedeliku tarbimise ja une kvaliteedi. Ta nendib, et kindlasti ei tasuks siinkohal aga mõelda, et kui oled suur kohvisõber ja jood päevas mitu tassi kohvi, siis ei teki sulle näole kortse. Vastupidi – kui kehas on vedelikupuudus, on kortsud palju rohkem näha. „Iga kohvitassi kõrvale peaks ära jooma kindlasti ka klaasi vett,“ lausub ta.