GoodNews TV

GoodNews TV

Dr. Siim Simmo: ole selline nagu sa oled, siis tulevad õiged inimesed ise sinu juurde

15. juuni 2024 Head Uudised

GoodNews uuris dr. Siim Simmolt, mitmekülgsete oskustega nõutumaid tipp-plastikakirurge Eestis, kes töötab Health Clinicus ja Helsingi Ülikooli Kliinikumis osakonna ülemarstina, kel on Eesti meditsiinis väga tähtis roll rinnavähikirurgia valdkonnas – ta oli esimene, kes tegi Eestis kohesed rinnataastused vähihaigetele ja arendas välja onkoplastilised rinnavähikirurgia lõikused –, milline on arsti suvi ja millega peaksid patsiendid suvel […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Need tüütud sääsed! Kuidas looduslikul viisil sügelust leevendada?

5. juuni 2024 Monika Kuzmina

Ühes suvekuudega saabuvad ka tüütud putukad ning erilist meelehärmi põhjustavad sääsed, kelle hammustused võivad pahatihti lausa mitu päeva sügeleda. Loodusterapeut ja näojooga õpetaja Mai-Liis Kivistik selgitab, miks sääsekupud sügelema kipuvad ning kuidas sügelust looduslikul viisil leevendada saaks. Sügelus tekib, sest histamiini tase tõuseb Mai-Liis toob välja, et kehas tekitab sügelusreaktsiooni asjaolu, et histamiini tase tõuseb. […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Janika Koch-Mäe: regulaarne treening parandab meeleolu

30. mai 2024 Head Uudised

Vaimne tervis on üldise tervise lahutamatu osa ning selle eest on oluline hoolitseda – ka vaimne tervis vajab tähelepanu ja regulaarset hoolt. 20 aastat personaaltreenerina tööd teinud Janika Koch-Mäe tõdeb, et viimase saja aasta jooksul on muutunud inimeste elu ärevamaks. Meil on palju rohkem kohustusi ja rohkem survet vaimsele süsteemile, palju ambitsioone, eesmärke, kuhu püüelda […]

Loe edasi

GoodNews TV

INSPIREERIVAD INIMESED INSPIREERIVAD I Janika Koch-Mäe: regulaarne treening mõjutab meie meeleolu

19. mai 2024 Head Uudised

20 aastat personaaltreenerina tööd teinud Janika Koch-Mäe sõnab, et kõige rohkem elustiili haiguseid on seotud vähese liikumisega. Liigesed, kõõlused, süda, hingamissüsteem, kopsud – kõik need probleemid on seotud sellega, et liigume liiga vähe. “Tuues siia veel ühe drastilise numbri, siis südame-veresoonkonna haigused ja üleüldse elustiilihaigused on Eestis ikkagi surma põhjus number üks. Selle peale tasub […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Kuidas läbi igapäevaste tegevuste toetada oma loomulikku ilu?

5. mai 2024 Head Uudised

Loodusterapeut ja näojooga õpetaja Mai-Liis Kivistik selgitab, et loomulik ilu on ilu, mida saame oma harjumustega ise toetada, näiteks läbi toitumise, vedeliku tarbimise ja une kvaliteedi. Ta nendib, et kindlasti ei tasuks siinkohal aga mõelda, et kui oled suur kohvisõber ja jood päevas mitu tassi kohvi, siis ei teki sulle näole kortse. Vastupidi – kui […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Dr Aet Saarts: arsti jaoks on kõige parem see, kui patsient on rahul ja õnnelik

29. apr. 2024 Head Uudised

Health Clinicu kõrva-nina-kurguarst dr Aet Saarts, kes on 2002. aastast saadik teostanud rinoplastika operatsioone, toob välja, et ninaoperatsioon on mõeldud inimestele, kes pole mingil põhjusel oma ninaga rahul. Kogenud kirurg toob välja, et kirurgia ei võimalda alati saavutada kõike, mida inimene oma kujutluses näeb. Mida parem on arsti ja patsiendi vaheline arusaamine ja üksteisemõistmine, seda […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Janika Koch-Mäe: tasakaalustatud toitumine on pikaaegsema mõjuga kui dieedi pidamine

29. apr. 2024 Head Uudised

Kui on olemas nii palju erinevaid dieete, lähenemisviise, eksperte ja raamatuid, siis miks dieedi käigus kaotatud kilod ikkagi tagasi tulema kipuvad? Üheks suurimaks põhjuseks on see, et enamus inimestest suudab oma toitumisharjumusi mõneks nädalaks või kuuks muuta, aga tavaliselt sellega asi piirdub. Kuna dieedi pidamine pole lõbus ega meeldiv, siis keegi meist ei suuda igavesti […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Dr Sander Kütner: semaglutiid kui võrdlemisi efektiivne ravim

28. apr. 2024 Head Uudised

Health Clinicu üld- ja onkokirurg Sander Kütner tõdeb, et inimene võiks pöörduda kaaluprobleemiga arsti juurde juhul kui tema kehamassindeks on üle 27. Ta leiab, et ravimi tarvitamine ei ole kergema vastupanuteed minek, sest väga paljud inimesed, kes on kaaluga hädas, tegelikult ei pruugigi omade vahenditega abi saada. Siinkohal tulebki appi meditsiin kas siis ravimi või […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Miks on oluline treenida lõua- ja põsepiirkonda?

28. apr. 2024 Head Uudised

Loodusterapeut ja näojooga õpetaja Mai-Liis Kivistik toob välja, et kuigi see võib tunduda naljakas, siis lõuapiirkond on üks suurimaid, kus me oma pingeid ja emotsioone hoiame. „Olen kindel, et oled märganud vähemalt ühte inimest oma elu jooksul, kes krigistab hambaid, kui talle midagi ei meeldi. See on küll selline väikene liikumine, aga sa saad inimese […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Kuidas oma naha eest alates 40. eluaastast hoolt kanda?

24. apr. 2024 Head Uudised

Loodusterapeut ja näojooga treener Mai-Liis Kivistik toob välja, et lisaks sellele, et vananedes aeglustuvad kehas kõik protsessid, on ka keskkond meie suurimaks vaenlaseks. Eestis elades on meil neli aastaaega, mis on küll kõik väga ilusad ja omamoodi üllatavad, aga tegelikult meie nahale need üllatused ei meeldi. Küps nahk vajab õlibaasil puhastusvahendeid Esimene asi, mis tuleks […]

Loe edasi