![VIDEO I Silmalihased vajavad trenni nagu iga teine lihas: kuidas silmaharjutused meid aidata saavad?](https://tervis.goodnews.ee/wp-content/uploads/sites/11/2024/01/Mai-Liis-Kivistik-vottepaev-Foto-GoodNews-Evelin-Kruus-035-Mai-Liis-Kivistik.jpg)
Mai-Liis Kivistik. Foto: GoodNews, Evelin Kruus
VIDEO I Silmalihased vajavad trenni nagu iga teine lihas: kuidas silmaharjutused meid aidata saavad?
Loodusterapeut ja näojooga õpetaja Mai-Liis Kivistik toob välja, et silmalihaste treenimine ei tähenda näojooga vaates ainult kortsude vähendamist või naha elastsuse suurendamist – kui silmalihased ei toimi, siis kõik kannatab ja ühel hetkel võtamegi seda normaalsusena ehk kanname prille. Või siis teistpidi – minnakse silmalõikusele sellepärast, et enam ei taheta prille kanda.